40岁以上的人现在可以在商业街获得免费的健康检查，包括NHS血压检查和可选的身体质量指数(BMI)、腰围检查，以及个性化的生活方式建议。这项服务旨在帮助符合条件的患者识别高血压，高血压是心脏病发作、心脏病和中风的主要原因之一，但很少有明显的症状。

　　40岁及以上的人患高血压的风险更高。博姿为40岁以上没有高血压的人群重新推出了广受欢迎的免费健康MOT，在英国的商店都可以买到。

　　下一步的建议可以在Boots.com上找到，包括如何预订Boots免费健康检查(Boots Free Health MOT)，这项服务在英国的大多数Boots商店都可以买到，直到6月底。它包括与Boots药剂师进行15分钟的预约，在此期间，患者将获得:

　　国民保健服务血压检查服务，如果需要，与全科医生转诊

　　该俱乐部nal BMI(身体质量指数)和腰围测量

　　关于运动、营养、睡眠、心理健康和戒烟的生活方式指导

　　人员建议和建议

　　Boots还与NHS Better health运动合作推出了一项免费的在线健康检查。这项名为“更健康的你”的测试面向所有18岁及以上的成年人，可以在Boots Health Hub网站上找到。它涵盖了五个主题——营养、运动、睡眠、吸烟和饮酒——给用户一个健康评分(满分10分)和个性化建议。

　　博姿的主管药剂师克莱尔·内文森说:“博姿的免费医疗服务又回来了，我们希望这次有更多的病人能享受到这项服务。”MOT的目的是让人们更深入地了解自己的健康状况，尤其是心脏，并采取措施帮助改善它。随着年龄的增长，我们变得更容易患高血压，所以采取措施帮助保持健康以预防未来潜在的心血管疾病是很重要的。”

　　预约截止到2024年6月。欲了解更多关于Boots免费健康MOT的信息并预订预约，请访问boots.com/health-mot。

　　博茨与电视主持人、情感专家保罗·C·布伦森合作，鼓励人们与自己所爱的人公开谈论心脏健康问题。

　　保罗说:“根据我作为一名人际关系教练的经验，我知道有时候谈论健康问题对很多夫妻来说都是一个挑战，尤其是如果我们担心的是爱人的健康，因为我们担心会让他们不高兴，或者可能会发生冲突。”

　　“我正在与博茨合作，强调进行这些对话的重要性，并就如何开始这些对话提供一些建议。我还鼓励英国40岁以上的人利用Boots现在提供的免费健康MOT服务，也鼓励那里的情侣考虑一起预约。我自己也做了MOT，并将鼓励我的妻子和其他亲人在这个月也做一次。”

　　关于与伴侣或爱人谈论心脏健康，保罗给出了三个建议:

　　做好准备并自我教育:从访问Boots健康中心开始学习关于心脏健康。了解情况有助于清楚地提出问题并作出反应自信地回答任何问题。

　　“积极倾听:确保你倾听了你的伴侣要说的话。这表明你尊重他们的感受，并且真的有兴趣理解他们的观点。

　　“表达同理心并采取行动:表达同理心是一种能力不仅仅是理解;这是一个关于一起采取行动。